Neem ki datun
Overview :
हर घर में ज्यादातर नीम के पेड़ पाए जाते हैं। लोग उसे नीम के पेड़ को नहीं कटते हैं। क्योंकि उसे छाया प्राप्त होती है। लोग पूछते हैं। किस पेड़ की दातुन अच्छी होती है। नीम की दातुन सबसे ज्यादा अच्छी होती है। हमें किसी और पेड़ से दातुन नहीं करनी चाहिए। नीम की दातुन करने से बहुत शारीरिक लाभ होता है। आपने बहुत से लोगों को देखा होगा। की वो नीम के पेड़ के दातुन करते हैं। नीम की दातुन करने से क्या लाभ है। इस आर्टिकल में यह भी बताएंगे।
नीम की दातुन कैसे करें :
शहर में रहने वाले लोगों के घरों में नीम का पेड़ नहीं होता। जिस कारण ज्यादातर लोग नींद की धातु नहीं करते हैं। जिसके कारण वह नहीं जानते कि नीम की दातुन कैसे करी जाती है। आज हम आपको बताएंगे, नीम की दातुन कैसे करें। सबसे पहले आपको किसी भी नीम के पेड़ में से एक अच्छी छोटी डाली तोड़ देनी है। फिर उसके पत्तों को हटा दें। फिर उसके बाद उसमें से मीडियम मोटी की जगह पर से 4 इंच की दांडी काट-तोड़ कर निकाल ले। फिर इसको एक सिरे से मुंह में दांतों के नीचे रखें और उसे दबाए। कुछ देर दबाने के बाद वह एक ब्रश की तरह बन जाएगी। फिर उसे आप अपने दांतों पर फेरें। चारों तरफ अंदर बाहर दांतों पर डांडो पर फेरते रहे 15 से 20 मिनट इस तरह से करते रहे। फिर आप कुल्ली कर ले। रोजाना आप इसी तरह से करते रहें। आपके दांत बिल्कुल सफेद और अच्छे हो जाएंगे।
नीम की दातुन करने के 4 फायदे :
नीम की दातुन करने के फायदे नीचे दिए गए हैं। आप जरूर पढ़ें
1. नीम की दातुन करने से मसूड़े का दर्द दूर होता है। मसूड़े को मजबूत बनाता है। दातुन करते वक्त इसका जो रस निकलता है वह कीटाणुओं को मार डालता है। जिससे आपके मसूड़े का दर्द दूर कर देते हैं। इसमें एंटी वायरल, एंटी बैक्टिरियल और एंटी फंगल जैसे गुण पाए जाते हैं जो हमारे दांतों में फायदा पहुंचाते हैं।
2. नीम के दातुन करने से यह दांतों को चमकीला और सफेद मोती जैसा बना देता है। और इससे मसूड़े को भी मजबूती मिलती है। बैक्टीरिया को भी हटा देता है। और मुंह की बदबू को भी दूर देता है। जिससे आपको नई ताजगी मिलती है।
3. बहुत से लोग दांतों में ब्रश नहीं करते हैं जिस कारण उनके दांतों पर पीलापन छा जाता हैं। और बहुत ज्यादा खराब और बुरे लगते हैं। अगर आप रोजाना सुबह नीम की दातुन करते हो। तो आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा।
4. नीम एक आयुर्वेदिक औषधि है। जो बहुत से उपचारों में काम में लिया जाता है। ज्यादातर डॉक्टर भी आयुर्वेदिक दवाइयां का सेवन करने की बोलते हैं। जिसके कारण आपको फायदा अच्छे ढंग से हो सके। बहुत से लोग गुटखा खाते हैं और उनकी दांतों में कीड़ा लग जाता है दांते खोखली हो जाती है। जिसमें नीम की दातुन बहुत लाभदायक है। यह कीड़ों को मार देती है।
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